体に合うオフィスチェアを、公式の数字で探せる図鑑
座面の高さは合うか、耐荷重は足りるか、保証は何年か。カタログの奥にある数字を編集部が読み集めて、体格や使い方で選べる表にしています。合わない人には「合わない」と書きます。

こんな人は、この記事から
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書き手: しゃん(ミーアキャット)
書き手: しゃん(ミーアキャット)🪑2026-09-07ニトリ・IKEA・無印の作業椅子、座った人が分けたのは体格だった3社6機種を、購入者レビュー約3,990件・動画6本・モニター実測35人の評価で突き合わせました。割れたのは価格ではなく体格。判断基準は座面をいちばん低くした時の高さの1点です。無印は41cm、IKEAマルクスは46cmから。当サイトは座っていません。
書き手: しゃん(ミーアキャット)記事のいち推しから見る
規格名・認証機関・最大荷重まで書いている唯一の機種¥45,211
肘置きが820mmまで上がる。迷ったらこちら¥141,240
箱の長い辺63.0cmは今回の最小。ただし断面は63×38cmで薄くはない¥19,380
上下50mm+内外2段階。前後方向に触れた唯一の機種¥66,913
53.0cm。21機種でいちばん広い¥175,560
約10.6kgで今回の最軽量クラス。ただし肘は付かない¥51,100
記事一覧
- 2026-09-07動画のランク表は当たっているか|モニター実測と購入者4189件で答え合わせ 書き手: しゃん
オフィスチェアの動画ランク表2本を、マイベストの10人実測・360.lifeの25人実測・購入者レビュー4189件と3列で突き合わせました。3つそろって高いのはエルゴヒューマンPRO2とエイリアンチェアプロ。いちばん割れたのはIKEA MARKUSとニトリOC707です。
- 2026-09-07買って後悔したオフィスチェアの共通点|先に測るのは座面の奥行 書き手: しゃん
通販16出品のレビュー2,735件と椅子レビュー動画6本を突き合わせました。星1〜2は5.6%、2万円未満だけ6.9%、10万円超は1.3%。後悔の中身は6つに分かれ、いちばん多いのは座り心地ではなく「壊れた・不良だった・組めなかった」でした。
- 🪑2026-09-07ニトリ・IKEA・無印の作業椅子、座った人が分けたのは体格だった 書き手: しゃん
3社6機種を、購入者レビュー約3,990件・動画6本・モニター実測35人の評価で突き合わせました。割れたのは価格ではなく体格。判断基準は座面をいちばん低くした時の高さの1点です。無印は41cm、IKEAマルクスは46cmから。当サイトは座っていません。
- 2026-09-07メッシュチェアは4万円で足りる?姿勢を変えるなら8万円台から 書き手: しゃん
4万〜12万円のメッシュチェア11脚を、座った人の声だけで並べました。価格で変わるのは背もたれの追従で、体重に合わせて強さを変えるノブは8万円台から。座面の前ふちが膝に当たる問題とメッシュの肌ざわりは価格順ではありません。購入者レビュー657件・動画5本・実測35人ぶんです。
- 2026-09-07アーロン・カーマン・コンテッサ・エルゴヒューマン|4脚は前かがみか、もたれるかで分かれた 書き手: しゃん
10万円超の4ブランドを、動画レビュー8本・購入者レビュー826件・モニター実測35人の評価で突き合わせました。分かれ目は値段ではなく1点、前かがみで手元を見る時間が長いか、もたれてモニターを見る時間が長いかでした。当サイトは座っていません。
- 2026-09-07椅子のガスシリンダー|規格名まで書いていたのは17機種中1機種 書き手: くまじ
オフィスチェア・ゲーミングチェア17機種の公式ページで、座面を上下させるガスシリンダーの規格表記・保証・昇降幅を調べました。規格名と認証機関まで書いていたのは1機種だけ。SGマークは、そもそもオフィスチェアが対象品目に入っていませんでした。
- 2026-09-07在宅ワークにゲーミングチェアは向く?分かれ目は座面の奥行き 書き手: しゃん
在宅ワークにゲーミングチェアは向くのか。購入者レビュー275件・動画6本・モニター実測45人の評価を突き合わせると、判断は座面の奥行き1点に集まりました。手元を見て書く時間が長い人はオフィスチェア型、モニターを見続ける人はゲーミングチェアです。
- 2026-09-07前かがみで作業するならシルフィー|サブリナとの違いは肘置き5cm 書き手: しゃん
前かがみで作業する人の判断基準は「肘置きがどこまで上がるか」の1点。オカムラ公式でシルフィー620〜820mm、サブリナ570〜770mm。動画6本・実測35人・楽天の口コミ907件を読み、当サイトは座らずに裁定しました。結論はシルフィーです。
- 🪑2026-09-073万円以下で初めての1脚|座った人の評価が高い順に5脚 書き手: しゃん
3万円以下のオフィスチェアを、実際に座った人の評価が高い順に並べました。購入者レビュー327件・動画5本・モニター実測35人分を突き合わせた結果、いちばん多くの筋から推されたのはオフィスコムYS-1。身長160cm未満はRESTIVA-02でした。
- 2026-09-07COFO・ラシカル・エルゴヒューマン、決め手は座面の低さ1点 書き手: しゃん
購入者レビュー685件・動画7本・25人のモニター実測を突き合わせました。順位は3つの出どころで一致し、割れたのは体格です。物差しは座面がどこまで下がるかの1点。ラシカル44cm、エルゴヒューマンPRO2は45.5cm、COFOは47.5cm。当サイトは座っていません。
- 2026-09-07予算別に座った人が推した椅子|3万・6万・10万超で重なった3脚 書き手: しゃん
動画4本・モニター実測35人・購入者レビュー3,717件を読み、複数の評価者が同じ名前を出した椅子だけを数えました。〜3万円は重なりゼロ、〜6万円はエイリアンチェアプロ、10万円超はエルゴヒューマンPRO2でした。
- 🪑2026-08-27ALGO Chair Proとは?149,800円の中身を公式情報だけで整理した 書き手: しゃん
ALGO Chair Pro(アルゴチェアプロ)は税込149,800円・送料無料の直販オフィスチェアです。動画や広告で見かけて気になった人向けに、調整できる場所・耐荷重130kg・返品は未開封のみという注意点まで、公式ページと仕様書に書いてある事実だけを1枚に整理しました。
- 2026-08-21オフィスチェアは座ってから返せる?12ブランドの公式返品条件 書き手: くまじ
オフィスチェア12ブランドの公式ページで返品・お試しの条件を集計しました。組み立てて座ったあとの返品を受け付けると読めたのは1社だけ。5社は「お客様都合の返品・交換はお受けしておりません」と明記。返送料に触れた5社はすべてお客様負担でした。
- 2026-08-20安いオフィスチェアは何が違う?19機種の公式スペックを価格帯別に集計 書き手: しゃん
「安物は後悔する」を9社19機種の公式データで検証しました。同じサンワサプライの3万円台でも耐荷重は80kgと200kgで2.5倍差。保証が8年・10年・12年に伸びるのは一部の高価格帯だけですが、伸びるのは構造体だけで、可動部は2年のままでした。
- 2026-08-19オフィスチェア1脚の床面積は0.25〜0.86㎡|6社27機種の公式値 書き手: くまじ
オフィスチェア6社27機種の公式ページから全幅×全奥行を書き写し、面積を計算しました。最小はオカムラ シナーラの49.0×50.0cm=0.245㎡、最大はサンワダイレクト150-SNCM50BKの0.858㎡。中央値は0.384㎡で、江戸間の畳のおよそ4分の1でした。
- 2026-08-18椅子は箱で届く|15機種の梱包寸法は最長63〜95cm、断面は72cm以下 書き手: くまじ
オフィスチェア・ゲーミングチェア15機種の公式ページから箱の寸法を書き写しました。いちばん長い辺は63〜95cm、短い2辺は最大でも72×54cm。梱包寸法を仕様に載せていたのはサンワサプライとCOFOの2社だけで、コクヨ・コイズミ・Bauhutte・エルゴヒューマンには項目そのものがありませんでした。
- 2026-08-17ランバーサポートの上下幅は50〜60mm|8社28機種中5機種だけ公表 書き手: のび
オフィスチェアの腰当ては何を調整できるのかを8社28機種の公式ページで読みました。上下の調整幅をmmで書いていたのは5機種だけで50〜60mm。前後の張り出し量を数値で出した機種はゼロ、固さ調整に触れていたのは4機種でした。
- 2026-08-16座面の幅は45.0〜53.0cm|5社21機種の公式値を横並びにした 書き手: のび
オフィスチェアの座面幅を5社の公式ページから書き写しました。数値を出していた21機種は45.0〜53.0cmで、中央値は50.0cm。背の高さ違いを選び直しても座面幅は変わらず、座面幅そのものを公表していない社もありました。
- 2026-08-15オフィスチェアの重さは何kg?44通りの平均17.5kg・幅10〜26.5kg 書き手: くまじ
オフィスチェア8ブランド44通りの本体の重さを、メーカー公式ページから書き写しました。いちばん軽いのが10kg、いちばん重いのが26.5kg、平均は約17.5kg。重さを分けていたのは脚やフレームの素材ではなく、肘でした。同じ機種で肘なしと可動肘の差は2.1kgです。
- 2026-08-15ハイバックとローバックの差は6〜7cm|6社27機種の背もたれ実寸 書き手: のび
「ハイバック」「ローバック」が実際に何cmを指すのか、6社27機種の公式ページから全高と座面高を書き写して引き算しました。座面から背もたれ上端までは40.5cmから82.5cmまで開き、ローバックは43.0〜49.0cm、ハイバックは52.2〜56.0cmに集まっていました。
- 2026-08-12背もたれはどこまで倒せる?24機種の公式値は26°と165°が混ざっていた 書き手: のび
オフィスチェアとゲーミングチェア24機種の公式ページから、背もたれを倒せる角度を書き写しました。数字は「10〜26°」と「125〜165°」の2種類に割れていて、どこを0度として数えているかを両端の数字で示していたのは2機種だけでした。
- 2026-08-12オフィスチェアの組立時間は?18機種の公式値は5分から40分だった 書き手: のび
オフィスチェア・ゲーミングチェア18機種の公式ページから、組立の所要時間・梱包の重さ・同梱される工具を書き写しました。時間を数字で出していたのは15機種で、約5分から約40分まで。時間を分けていたのは椅子の重さではなく、肘あてが付くかどうかと工具が要るかどうかでした。
- 2026-08-07頭を預ける枕は後から足せる?公式の後付け部品は5,060円からだった 書き手: のび
オフィスチェア・ゲーミングチェア21機種の公式ページから、頭を支える枕(ヘッドレスト)が最初から付くかを数えました。付いていたのは11機種で、その多くが4万円以下の椅子。後から足す純正部品はオカムラ・コクヨ・イトーキで見つかり、5,060円から69,800円まで開きがありました。
- 2026-08-07椅子の車輪は床で選ぶ|21機種中10機種はフローリング向きでなかった 書き手: くまじ
オフィスチェアとゲーミングチェア21機種の公式ページから、標準で付く車輪(キャスター)の素材を書き写しました。ナイロンなど硬い床に向かない指定だったのが10機種、ウレタン系が7機種、記載を見つけられなかったのが4機種。後から替える純正部品の値段も調べています。
- 2026-08-05座面が深すぎて背もたれに届かない|17機種の奥行と調整幅を調べた 書き手: しゃん
オフィスチェア17機種の座面奥行をメーカー公式ページから集めました。公表値は40.0〜54.5cm。一番浅くできるのはオカムラ コンテッサセコンダの40.0cmです。奥行を調節できると書きながら、何cmまで縮むかを公表していない機種が6つありました。
- 2026-08-05肘掛けはどこまで下がる?29機種で座面から17cmが下限だった 書き手: しゃん
オフィスチェアとゲーミングチェア29機種の公式仕様から、肘掛けの調整方式と範囲を集めました。上下に動く量はどれも約10cmで横並び。差が出たのは「いちばん下げたとき座面から何cm残るか」で、17.0〜20.5cm。その計算ができたのは3ブランドだけでした。
- 2026-08-03電動昇降デスクの耐荷重は60〜160kg|14機種の公式値と天板サイズ 書き手: のび
電動昇降デスク14機種の耐荷重を公式仕様から集めました。通常サイズ13機種で60〜160kg。同じ125kgでもCOFOは天板込み、FlexiSpotは天板を除いた値です。モニター2枚とPCのよくある構成は16.4kgで、いちばん低い60kgでも3倍以上あきます。
- 2026-08-03オフィスチェアの耐荷重は何kg?7ブランド24の公表値は80〜200kg 書き手: くまじ
オフィスチェアの耐荷重をメーカー公式ページから7ブランド24通り集めました。公表値は80kgから200kg。数字を出しているのは通販ブランドとゲーミングブランドで、オカムラ・コクヨ・イトーキ・エルゴヒューマンは耐荷重をkgで公表していませんでした。
- 2026-08-03オフィスチェアの保証は何年?9社の公式ページでは1年から12年まで 書き手: くまじ
オフィスチェアの保証年数を9社の公式ページで調べました。多くの国内メーカーは部位ごとに1年・2年・3年の3段階で、長い保証を掲げる社は構造体だけを8年・10年・12年に伸ばしています。24時間の業務使用は各社そろって対象外でした。
- 2026-08-03オフィスチェアの部品はいつまで買える?年数を公表した社は無かった 書き手: くまじ
ガス圧シリンダー・キャスター・肘パッドの供給を7社の公式ページで調べました。炊飯器のような「部品保有◯年」を公表している椅子メーカーは見つからず、業界ガイドラインの「製造中止後5年以上」だけが年数の手がかりでした。
- 2026-08-02電動昇降デスクはどこまで下がる?21機種で70cm未満は10台だけ 書き手: しゃん
電動昇降デスクは「一番低くしたとき何cmか」で使い勝手が決まります。21機種の最低の高さを同じ条件で並べたところ、机の面が70cmより下まで下がるのは10台だけでした。天板込みの実質価格・重さ・穴あけの要否まで一覧にしています。
- 2026-08-01身長150cm台のゲーミングチェア|12機種の公式推奨身長を調べた 書き手: しゃん
身長150cm台で候補になるゲーミングチェアを、メーカー公式・正規代理店の推奨身長と座面高から比較しました。150〜153cmと154〜159cmで候補が変わること、測定基準が不明な座面高は横並びにできないこと、公式情報だけでは判断できない機種も整理します。実際に座ったレビューは含みません。
- 2026-08-01フットレストの高さは8〜15cm|足が浮く人向け4つを比較 書き手: しゃん
オフィスチェアで足が床につかない人へ。足置き(フットレスト)4つを比べました。公表の高さはエレコム8cm固定・HUANUO 10.5/15cm・サンワサプライ 9/12/15cmで、100-FR010だけ6段階(各段のcmは非公表)。必要な高さを1分で測る手順つき。
- 2026-08-01身長150cm台の机の高さは62.5〜66cm|70cm机との差4〜8cmの埋め方 書き手: しゃん
身長150cm台で肩が上がる・足が浮く人へ。身長×1/4と×1/6で計算した目安は机 約62.5〜66cm・座面 約37.5〜40cmで、市販に多い70cm机とは計算上約4〜8cmの差。70cm固定机の合わせ方と、机を下げられる場合の手順を紹介します。
- 2026-07-31身長150cm台で足が床に届くオフィスチェアは?売れ筋6つを比較した 書き手: しゃん
いま人気のオフィスチェア6つ(シルフィー・コンテッサセコンダ・サリダYL9・エルゴヒューマンPRO2・COFO・サンワサプライ)を「座面をどこまで低くできるか」で比べました。150cm台前半の人がそのまま足を床に着けられる椅子は無く、現実的な答えはシルフィー+足置きです。
- 2026-07-31座面が低いオフィスチェア3選|身長150cm台向けに現行19種類を調べた 書き手: しゃん
「とにかく座面の低い椅子がほしい」人向けの記事です。現行のオフィスチェア19種類を低い順に並べると、40cmを切れるのはオカムラnorm(約3万円)・オカムラCG-M(4〜8万円)・アーロンチェアAサイズ(約30万円)の3つだけでした。買う前に膝下を30秒測る手順つき。
のび(ナマケモノ)— 長時間座りの疲労・楽さ担当
しゃん(ミーアキャット)— 姿勢・小柄な人の体格適合担当
くまじ(クマ)— 大柄な人・耐久・耐荷重担当